o ktorej

Ja dziś rano mierzylem...40,3 :) gang pękła granica o której kiedyś marzyłem :P Baby to potrafią o wszystko zepsuć i wszystko naprawić :)

Znajomy wczoraj powiedział, że brał to z uk peptides o ktorej wspomnial dominik mich i mu bardzo pomogło w kwestii łokcia. Sle teraz patrzyłem to nie mają na stanie. Może do marca będzie. O solco mało wiem. I do modów - to nie doping tylko profilaktyka %-) Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-02-18 09:44:43

ooo panie, na tych zdjęciach zayebiście to wygląda! :-) o której jutro jesteś? bo wpadam na trening z Przemkiem koło 10 Jutro dopiero na 15, ale może wpadnę ot tak o ile nie wezmę tej soli %-)

Bull o której będą zawody w wyciskaniu w niedziele bo w sobote o 14 a niedziela

Robert Piotrkowicz według mnie wypadł za***iście ,życiowa forma . Uważam że za rok ewentualni dwa lata jak poprawi nogi to może myśleć o pudle . Kai zalany , mam nadzieje że jutro będzie lepiej bo przy pozie m.brzucha kiepsko to wygląda Robert Burneika porażka dałbym go śmiało poza top 15 w odróżnieniu o od Piotrkowicza który wg mnie powinien [...]

jeszcze jeden posilek? to o ktorej masz zamiar jesc ostatni i potem juz do rana nic? jesli to ten taki sztywny jak cegielka drobno mielony to taki sam, jest o wiele lepszy niz te grubsze, najlepszy jak dla mnie jesli chodzi o makrele to kupuje je najczesciej w kerfurze. wczoraj duze byly na promocji po 10,99. te o ktorych pisalem to filet z [...]

Ronie, dzięki za tę wiadomość, daje nadzieję i podnosi na duchu;-) Nie jestem pewny, że przysiady to nasilają, ale jestem przekonany, że przesadzanie w przysiadach tak, a niestety prędzej czy później dochodzę do momentu zrobienia progresu i walki- wtedy wstaję plecami i to może już przeszkadzać... O książce słyszałem, ale teraz to już naprawdę ją [...]

solaros - o wywaleniu wszystkiego, to o czym mówisz ? Nic takiego wydaje mi się, że nie pisałem w stosunku do żadnego produktu. Bananów po prostu nie jadam, bo nie przepadam, więc jeść nie będę, ani rano, ani po treningu Co do mleka, to problemów z laktozą nie mam, ale myślałem juz wcześniej o ograniczeniu, więc jak pisałem, będę walił tylko [...]

dabadu - standardowe półprzysiady, dokładnie jak tutaj: https://www.youtube.com/watch?v=BNI7iYWhBLI Cv - tak jest :-) ------------------------------------------------------------------------- Dzień treningowy - tydzień 9 Plegar 1. Podciąganie na drążku 0kg x 10 2,5kg x 8 7,5kg x 6 10kg x 5 0kg x 8 2. Wiosłowanie hantlem w opadzie tułowia 33kg x 15 [...]

Witam! Jakiś czas temu również miałem problem z tzw. "stagnacją" na grupie mięśni, o której dyskutuje się w tym temacie. W pewnym stopniu sobie poradziłem, postęp jakiś jest, ale tak naprawdę przekonać o słuszności mojego treningu będę mógł się dopiero za jakiś czas. Szukałem wielu informacji na ten temat, podobnie jak wg autora - receptą miały [...]

To o której zjesz nie ma znaczenia, zjesz o 22 będziesz szedł do szkoły to zobie zjesz o 7 czy ktorej tam chcesz masz do szkoły na 10 to zjesz o 8 czy 9, chcesz w sobotę pospać do 10 to zjesz sobie po 10.

A o ktorej wy chodzicie spac? I o której wstajecie?

CZAWAJ I MOWCA: nie wiem czy czesto na forum jestescie, ale zgodnie z obietnica o ktorej sobie dopiero przypomnialem: http://www.sfd.pl/temat290861/ Cierpliwosci trzeba tu wiecej w czytaniu niz w czekaniu! Pozdrawiam!

Vena - witaj Ale właśnie, Żyrafko zastanawia mnie to, że o tym wszystkim wiedzą dermatolodzy, a pediatrzy i położne nie Martucca - zdecydowanie bardziej zorientowana w kwestii pielęgnacji niemowlęcia była ta właśnie pani dermatolog, była bardzo zainteresowana jak pielęgnuję Małą, w przeciwieństwie do pediatry, utwierdziła mnie w tym co robię [...]

Nie chodzi o to że masz mieć problemy jakieś. Bo ich nie będziesz miał. Chodzi o to że pora o której wstajesz i warunki w jakich robisz trening (na czczo ) nie są optymalne. Tyle. Co innego wstajesz rano (o tej o której wstajesz) jesz posiłek i robisz trening. Ja nie pisze abyś cokolwiek zmienił na siłę. Piszę tylko że jeśli masz inną porę do [...]

Pewnie o to ci chodzi Art. 7. 1. Kierownik jednostki, który bezpośrednio zarządza obszarami, obiektami i urządzeniami umieszczonymi w ewidencji, o której mowa w art. 5 ust. 5, albo upoważniona przez niego osoba jest obowiązana uzgadniać z właściwym terytorialnie komendantem wojewódzkim Policji plan ochrony tych obszarów, obiektów i urządzeń. 2. [...]

Pierwsza edycja Polskiej Ligi Shooto już za nami. Udział wzięło ponad 100 zawodników, odbyło się ponad 80 walk z czego 10 w klasie Shooto Professional B. Dzień przed imprezą odbyło się szkolenie sędziowskie, w którym wzięło udział 11 osób, dzięki czemu można było poprowadzić walki na 2 polach - w klasie C zgodnie z przepisami walki sędziuje 4 [...]

:) i to jest piekne - na wykladzie nie musze miec zegarka, bo wiem, o ktorej jest koniec - godz. 12;00 burczy mi w brzuchu. nie ma to jak zegar biologiczny ;D a o ktorej porze Tobie burczy? hahah:) no nie moge Zmieniony przez - agnes4869 w dniu 2010-02-20 06:24:21

O której godzinie UFC 139, o której Bellator, a o której Fedor vs Monson???

Fergi, nie mogę zasnąć i trafiłam na Twój dziennik. Czytam o Twoich problemach i co mi się nasunęło - masz w diecie co dzień lub prawie co dzień produkty potencjalnie wzdymające i takie, które mogą powodować problemy, tzn. bogate w błonnik, skrobię, oligosacharydy... Wszystko to może być pożywką dla bakterii jelitowych, szczególnie oligosacharydy, [...]